respiración consciente

Cómo la meditación puede ayudar a los estudiantes con ansiedad por el examen de ingreso
22/04

Cómo la meditación puede ayudar a los estudiantes con ansiedad por el examen de ingreso

El examen de ingreso a la universidad es una de las etapas más desafiantes en la vida de muchos jóvenes mexicanos. Además de representar la puerta de entrada a la educación superior, esta prueba conlleva una gran carga emocional. La presión por obten...

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